14th юли 2015

Видео упражнения

Техника на пас от земя

Техника на пас от земя с плонж

Бърз пас за деветки

Бърз пас с един и двама играчи

Щафета бързо подаване

3 на 2 на 1

Мек пас за играч на скорост

Пас през човек

Лъжлив пас

Вземане на топка от земя

2 на 1, 2 на 2, 2 на 3

Разучаване на подаване с ръце

Разучаване на подаване ръце Вариант 2

Техника на вдигане на топка от земя

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.